灵池修脉。在完成灵力画皮之后，丹田储存的灵力达到极限，这时候，丹田之内的灵力就会转化成更加精华浓缩的液态灵力，即灵液。丹田也会化作灵池，拥有了灵池，便可调动灵池的灵力在经脉之中自由循环，淬炼经脉血肉，洗去经脉血肉之中的杂质。

阴阳炼骨。灵池扩展到一定的宽度、深度，在灵池的上方，汇聚成阴阳漩涡。阴阳漩涡会将灵池一分为二，同时将进入灵池的灵力，转化为泾渭分别的阴极灵液和阳极灵液。阴阳两极灵液比普通的灵液更强更霸道，可以用淬炼骨骼，洗去骨骼之中的杂质。

先天洗髓。在阴阳两极灵液完全洗去骨骼之中的杂质之后，两极灵液便会在骨髓之中汇合，阴阳互融，转化为更加至纯的先天灵液。以先天灵液洗筋伐髓，可以彻底洗去身体之中的所有杂质，完成身体在凡胎的最后一次蜕变。

这四步，每一步都艰难无比。因人的丹田容量，灵池宽广深度，经脉通透度厚度，身体杂质的多少，这些资质条件，每一个人的修炼都不相同。但相同的是，每一步，都艰辛无比，非大毅力者不能修炼。

而每一步，又有四小阶段，分前期、中期、后期和圆满。

刘不平，以十四岁之龄，便达到了阴阳炼骨的前期，在整个刘府之中，在整个奔牛城，都是当之无愧的第一资质。

而也正因为他太优秀，招来了杀机。

刘不平轻轻抚摸着小腹，一想到那个黑袍人，他的眼神渐渐变得冷厉，深深的仇恨在燃烧，血液变得炙热暴躁，呼吸逐渐急促，胸膛开始剧烈起伏。

那个黑袍人，将脸遮得严严实实。但是，在下坠黑风崖之时，在黑袍人转身的一瞬间，刘不平看到了他的背影。

一个似曾相似的背影！

昨日清晨，黑风崖。

这黑风崖海拔较高，灵力较其他地方浓郁，特别是清晨太阳升起的那一刻，灵力精纯异常。只要不是天气异常恶劣，刘不平都会到此修炼。

练拳之后，照例是呼吸吐纳一个时辰。

修炼之时，心神沉浸其中，五官反而异常敏锐。感觉到背后不远处的脚步声和呼吸声，刘不平即刻停止了修炼。

回头，便是一个全身黑衣，将自己的脑袋遮掩得结结实实，只露出一双眼睛的黑袍人。

“你是什么人？要干什么？”来人那身见不得人的装扮，刘不平立马变得警惕起来。

“听说，你已经汇聚阴阳漩涡，阴阳炼骨了？”对方的嘴里含了东西，说话的声音比较奇怪。

但是，刘不平还是从那声音中，听出了一丝嫉妒。

“不错。”刘不平对自己的天资也是比较自傲，他有自傲的资格。

黑袍人一声冷笑。

“年仅十四岁的炼骨武师，你可以去死了！”

炼武四步。

灵力画皮的武者，被称为画皮武徒。灵池修脉的武者，被称为灵池武士。阴阳炼骨的武者，被称为炼骨武师。先天洗髓的武者，则被称为先天武宗！