大陆名为玄黄大陆，是崇尚修行的大陆！在这片大陆上，不缺少精彩艳艳的人物，各种精彩的传说在民间流传。更主要的是在一代代人的努力之下，修行已经开枝散叶，并不是那么神秘的东西，甚至妇孺皆知，妇孺皆休的地步。修炼已经融进了人类的日常生活当中，和每个人的命运变得息息相关，成为了人生不可替代的必修课！修炼***百花齐放，各有千秋，但唯一不变的就是境界。无论你修炼那种***，都必须一步步从低的台阶向高处攀登。

境界等级划分为一重境灵虚，二重境元气，三重境罡气，四重境归墟，五重境金丹，六重境风火大劫......

灵虚境界又称之为淬体境，又分为五重：一根基，二定力，三灵巧，四阴阳，五血气。

所谓根基就是最最基础的东西，讲究四平八稳，靠扎马来强化训练，练到站如松坐如钟，扎起马来犹如生根一般说明就达到了这个根基境界；定力是淬炼人的胆略和心态，要达到泰山崩于前而目不闭的境界，说明这人的定力就到了火候；而灵巧境界就是开始学一些武学搏抖技巧，使身体达到无比灵活，随即应变的能力，这个境界淬炼到一定火候，无论是听力、目力都达到了一定的灵敏度，而且攻击速度，有大幅度的提高；

而灵虚四重达到这种境界，就能够感觉到世界有阴阳之气，就可以吸收微弱的阴阳之气，在体内交融，用于淬炼身体，达到一种强悍的地步。

五重血气境界，人体已淬炼到刚柔并济，血气旺盛如滚滚江河，而且爆发力十分强悍，神勇威猛，绝非一个阴阳境界能抗衡的。五重境界的人物，力量简直是四重境界人物的好几倍。

当然这只是最基础的东西，要想真正进入修行的门槛，那就要跨出灵虚境界，达到元气之境。

确切的讲元气之境才是修行的开端，有了将血气凝练成元气的能力，气存丹田，达到刚柔并济之状态。

......

对于这些境界徐风还是了然于胸的。

他突然在记忆中抓到一个影像，感觉这个影像很熟悉，却又不敢确定猛地睁开眼睛。

丫鬟正要再度印上温润的玉唇，看到少爷突然睁开了眼睛，吓的尖叫一声，身体移向一旁。

徐风望着丫鬟惊愕的表情，有些好笑。

从记忆中得知这丫头叫唐敏，模样标志，这个风流少爷一直惦记着，只因在家中不好下手，所以就把丫鬟带了出来，企图办坏事。

想想这丫头遇到这样一个风流的主子，还真是不幸。

"少......少爷，你......你醒了！"唐敏紧张的躲躲闪闪不敢看徐风的眼睛。

"恩，你得改姓！"徐风利索的爬了起来，感觉到这个倒霉孩子的体质有些弱，而自己的修为随着肉身的毁灭烟消云散，嘴角微微一抽。