他撑得难受，肚子鼓得和怀孕数月的妇人一样，根本连金蟾雷音法都不敢用，生怕肚皮剧烈鼓胀间，直接就涨裂了。

要真做一个饭桶也不是简单的事情。

林意苦笑了一下，闭上了双目。

当他闭上双目的瞬间，原本沉寂在他体内的一缕缕黄芽般的真元，开始悄然游动起来。

真元能够做很多的事情。

比如化为纯粹的力量，绽放杀意，比如推动气血的运行，祛病强身。又比如此时，这些真元顺着他的心意驱使，流动得越来越快，轻柔而无息的变成针状的气流，冲入他体内的一些窍位。

窍位里的气血流淌得快了起来，从涓涓细流变成壮阔的河流，然后行向那些已经不堪负担的脏器。

林意的肚子里也响起了轻微的响声。

这声音来自于他的内腑深处，若说金蟾雷音法的声音有如闷雷，现在他腹中的声音，却是犹如牛哼。

不知过去多久，他感觉身体变得轻松起来。

接着便是一阵强烈的倦意袭来，他便很自然的沉沉睡去。

黑夜过去，旭日升起。

林意并没有睡得很死，相反他似乎比平时更为敏锐，当第一缕阳光落在他脸上时，他便惊醒了过来。

已经没有了涨腹感。

和平时在清晨醒来时相比，他的脑海似乎更加清晰一些。

然而除此之外，似乎没有丝毫的变化。

修炼是日积月累，水滴石穿的过程，凝练黄芽也是如此，林意当然明白只是一夜之间的修炼不可能带来明显的改变，然而不知为何，他隐然有一丝古怪的感觉，觉得哪里有些不对，但是却又感知不出来。

明日才是南天院报道，林意不比其他世家子弟，也根本没有什么可以准备的，他便也不心急，一边继续用金蟾雷音法鼓动内脏，一边静静思索。

他本身看书认真，记性又好，这几日看的有关大俱罗的记录，尤其是齐天书院遇见的那名瘦高老人的笔记，他是早已熟记在心。

“五谷之气，五谷之气！”

这一静心回想之间，这四个字便如闪电般划入他的脑海，不断反复。

“看来症结就在于此。”

林意虽然还不明白一顿暴食之后那隐然不对的感觉源于何处，但此刻却是有了一股明悟，吃是肯定要吃，而且必须大量吃，才能壮大肉身。

但关键在于，必须要在吃下这大量食物之后，感觉得清楚这些食物在体内转化为元气，今后才能利用这些元气。

否则吃得越多，也只是积蓄元气在血肉之中，徒增肥肉而已。

这道理是越想越透彻。

就和修行者利用一些独特的灵药增加修为，例如黄芽丹，感气期的修行者能够靠炼化黄芽丹一举冲关凝练黄芽，是因为黄芽丹一入腹中，化为汹涌药气，而药气之中，本身大多就是极为精纯的天地灵气。

修行者平时便对这灵气极为熟悉，此刻在体内汹涌流动，自然更加容易感应，更加容易利用。

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